sağlıklı beslenme
Enerji Barları; Özellikle yoğun tempolu spor yapanlar için üretilen bu barlar normal bir gün geçiren kişiler için oldukça zararlı. Normal bir çikolatada bile 300 kalori varken enerji barlarında yaklaşık 400 kalori bulunmaktadır. Vejeteryanlık; Kişi etten uzak durarak ve sebze tüketerek sağlıklı beslendiğini... [Devamı]